| Autor |
Wiadomość |
| Lady Jula Gala |
 Wysłany: Śro 2:48, 14 Sty 2009 Temat postu: |
|
Nom właśnie-od "piwska" brzuszek rośnie xD
No Krovvka zaszalałeś z tymi graf. rysunkami....
Hehehe-może ktoś skorzysta, nawet nie wiem czy ja znów nie zacznę, bo jakieś 4 miechy temu jeszcze ćwiczyłam, żeby go zgubić, no ale później juz mi się nie chciało  |
|
 |
| Duzy as Knight |
| Wysłany: Wto 17:11, 13 Sty 2009 Temat postu: |
|
I będziesz miał mocno rozwinięty mięsień "piwny"  |
|
|
| Wianoo |
| Wysłany: Wto 17:06, 13 Sty 2009 Temat postu: |
|
| A ja, dla zdrowia pije codziennie minimum jedno piwo. |
|
|
| Watroba The Second |
| Wysłany: Sob 9:02, 10 Sty 2009 Temat postu: |
|
6 Vadera xP z tego co pamiętam tak to określali ale nie powiem pomaga pomaga  |
|
|
| Dymi |
| Wysłany: Sob 0:42, 10 Sty 2009 Temat postu: |
|
Ja robiłem A6W, ale po kilkunastu dniach zaprzestałem  ale na brzuszek nie narzekam xdd |
|
|
| Ethank |
| Wysłany: Pią 20:35, 09 Sty 2009 Temat postu: |
|
I to jest konkretne również to robiłem, jak uczęszczałem na siłownie  |
|
|
| Duzy as Knight |
| Wysłany: Pią 18:58, 09 Sty 2009 Temat postu: |
|
| z tego co Krovva podał właśnie korzystałem. |
|
|
| Krovva |
| Wysłany: Pią 17:26, 09 Sty 2009 Temat postu: |
|
To ja dodam wersję graficzną instrukcji.
 |
|
|
| Duzy as Knight |
| Wysłany: Czw 23:35, 08 Sty 2009 Temat postu: |
|
| A ja dodam że Six Weider to najlepsze ćwiczenia na brzuch. |
|
|
| Angel Dario |
| Wysłany: Czw 22:34, 08 Sty 2009 Temat postu: |
|
| A taki "sześciopak" nie interesuje ciebie? wiesz jaki to jest szpan na basenie? wszystkie twoje :D |
|
|
| Xerbert91 |
| Wysłany: Czw 22:30, 08 Sty 2009 Temat postu: |
|
 mi tam treningi tanca wystarczaja all spalam kalorie na treningach  |
|
|
| Angel Dario |
| Wysłany: Czw 21:34, 08 Sty 2009 Temat postu: Płaski brzuch xD! |
|
Ostatnio łaziłem po internecie w poszukiwaniu materiałów do prezentacji i oto na co trafiłem:
http://capoeira.sosnowiec.pl/mojewww/php/viewpage.php?page_id=21
Co tam jest? 15 keyloogerow, 26 virusów i 666 trojanów ^^. Tak na poważnie to jeżeli ktoś ma za duży lub też chciałby mieć ładniejszy brzusio to polecam :D Testowane na koleżance i podziałało xD Także chłopcy i dziewczęta za niedługo wiosna i trza by było popracować nad tym co nam tam przybyło po świętach, żeby na basenie nie było wstyd :D. Jeżeli ktoś by się zdecydował ćwiczyć byłoby mi miło gdybyscie się pochwalili jak u was to wyszło :)
Postarfiam fsystkih cficoncyh ;p |
|
|
