| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Angel Dario
Administrator
Dołączył: 10 Wrz 2008
Posty: 598
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Jasienica
|
 Wysłany: Czw 21:34, 08 Sty 2009 Temat postu: Płaski brzuch xD! |
|
|
Ostatnio łaziłem po internecie w poszukiwaniu materiałów do prezentacji i oto na co trafiłem:
[link widoczny dla zalogowanych]
Co tam jest? 15 keyloogerow, 26 virusów i 666 trojanów ^^. Tak na poważnie to jeżeli ktoś ma za duży lub też chciałby mieć ładniejszy brzusio to polecam :D Testowane na koleżance i podziałało xD Także chłopcy i dziewczęta za niedługo wiosna i trza by było popracować nad tym co nam tam przybyło po świętach, żeby na basenie nie było wstyd :D. Jeżeli ktoś by się zdecydował ćwiczyć byłoby mi miło gdybyscie się pochwalili jak u was to wyszło :)
Postarfiam fsystkih cficoncyh ;p
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Xerbert91
Elite Post Master
Dołączył: 07 Lut 2008
Posty: 597
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/5
Skąd: B-stok
|
| Wysłany: Czw 22:30, 08 Sty 2009 Temat postu: |
|
|
 mi tam treningi tanca wystarczaja all spalam kalorie na treningach 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Angel Dario
Administrator
Dołączył: 10 Wrz 2008
Posty: 598
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Jasienica
|
| Wysłany: Czw 22:34, 08 Sty 2009 Temat postu: |
|
|
A taki "sześciopak" nie interesuje ciebie? wiesz jaki to jest szpan na basenie? wszystkie twoje :D
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Duzy as Knight
PostMaster
Dołączył: 29 Gru 2008
Posty: 181
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: się biorą dzieci? ^^
|
| Wysłany: Czw 23:35, 08 Sty 2009 Temat postu: |
|
|
A ja dodam że Six Weider to najlepsze ćwiczenia na brzuch. 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Krovva
PostMaster
Dołączył: 07 Paź 2007
Posty: 131
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Bydgoszcz
|
| Wysłany: Pią 17:26, 09 Sty 2009 Temat postu: |
|
|
To ja dodam wersję graficzną instrukcji.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Duzy as Knight
PostMaster
Dołączył: 29 Gru 2008
Posty: 181
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: się biorą dzieci? ^^
|
| Wysłany: Pią 18:58, 09 Sty 2009 Temat postu: |
|
|
z tego co Krovva podał właśnie korzystałem. 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Ethank
PostMaster
Dołączył: 29 Paź 2008
Posty: 273
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Katowice
|
| Wysłany: Pią 20:35, 09 Sty 2009 Temat postu: |
|
|
I to jest konkretne również to robiłem, jak uczęszczałem na siłownie 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Dymi
Elite Post Master
Dołączył: 19 Paź 2008
Posty: 396
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Sob 0:42, 10 Sty 2009 Temat postu: |
|
|
Ja robiłem A6W, ale po kilkunastu dniach zaprzestałem ale na brzuszek nie narzekam xdd
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Watroba The Second
PostMaster
Dołączył: 23 Lip 2008
Posty: 127
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Bolechowo Osiedle/Poznań
|
| Wysłany: Sob 9:02, 10 Sty 2009 Temat postu: |
|
|
6 Vadera xP z tego co pamiętam tak to określali ale nie powiem pomaga pomaga
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Wianoo
Elite Post Master
Dołączył: 09 Paź 2007
Posty: 605
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Wto 17:06, 13 Sty 2009 Temat postu: |
|
|
A ja, dla zdrowia pije codziennie minimum jedno piwo.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Duzy as Knight
PostMaster
Dołączył: 29 Gru 2008
Posty: 181
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: się biorą dzieci? ^^
|
| Wysłany: Wto 17:11, 13 Sty 2009 Temat postu: |
|
|
I będziesz miał mocno rozwinięty mięsień "piwny" 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Lady Jula Gala
Elite Post Master
Dołączył: 22 Gru 2008
Posty: 303
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wlkp.
|
| Wysłany: Śro 2:48, 14 Sty 2009 Temat postu: |
|
|
Nom właśnie-od "piwska" brzuszek rośnie xD
No Krovvka zaszalałeś z tymi graf. rysunkami....
Hehehe-może ktoś skorzysta, nawet nie wiem czy ja znów nie zacznę, bo jakieś 4 miechy temu jeszcze ćwiczyłam, żeby go zgubić, no ale później juz mi się nie chciało 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
FAQ
